Jangan jadikan perbedaan tinggi tubuh sebagai alasan tidak maksimal bercinta. (Foto: iStock) Jakarta – Tidak jarang ada pasangan yang tinggi wanitanya jauh lebih pendek daripada sang pria. Beberapa mungkin merasa aib terutama pada ketika sesi bercinta. Tak perlu malu, Anda hanya perlu mempelajari aneka macam posisi yang sempurna semoga Anda […]

7 Obat Tidur Alami untuk Atasi Insomnia Foto: Istimewa Jakarta – Mendapatkan tidur yang cukup di malam hari sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Bagaimana tidak, tidur cukup setiap malam bisa mengurangi risiko seseorang terkena penyakit jantung, diabetes, stroke dan obesitas. Tapi, faktor eksternal bisa menciptakan kita kesulitan tidur sampai menderita […]

Menkes umumkan stunting di Indonesia turun menjadi 27,67 persen (Foto: Lamhot Aritonang) Jakarta – Angka stunting balita Indonesia berada di 27,67 persen pada tahun ini. Angka tersebut mengalami penurunan sekitar 3,1 persen dari 30,8 persen di tahun 2018. Perhitungan ini merupakan kerja sama Kemenkes dengan BPS (Badan Pusat Statistik). Menteri […]

Biji-bijian banyak mengandung nutrisi penting (Foto: iStock) Jakarta – Meski berukuran kecil, beberapa biji-bijian mempunyai kandungan nutrisi yang luar biasa. Bahkan sedang digandrungi sebagai superfood, biji-bijian banyak dicari sebagai salah satu alternatif sarapan. Biji-bijian bisa digabungkan dengan minuman apapun dan masakan apapun, sehingga memudahkanmu untuk menyehatkan badan. Selain itu, biji-bijian […]

Asam urat dekat sekali kaitannya dengan rujukan makan (Foto: iStock) Jakarta – Tingginya kadar asam urat dalam darah kerap menjadi keluhan masyarakat sekarang. Kondisi ini ditandai sendi yang mengalami peradangan, merah, dan rasa pegal yang menyerang seluruh tubuh. Asam urat gotong royong yakni purin yang gotong royong dapat dibuang melalui […]